?פעילות גופני בהריון למי זה מומלץ ומתי אסור ?מהם סוגי הספורט הטובים ביותר לך ולעובר שלך מה עם ריצה קרוספיט ולא עלינו תרגילי בטן? באיזה שלב של ההריון את צריכה להפסיק או לשנות את סוג האימון והשאלה הגדולה ביותר- מה עושים אם הדוקטור ישר אומר תפסיקי להתאמן ראיון עם ליאור רינגל אמנת מומחית לנשים בהריון שהולכת לעשות לנו סדר בכל השאלות והמחלוקות!
?מהם סוגי הספורט הטובים ביותר לך ולעובר שלך
מה עם ריצה קרוספיט ולא עלינו תרגילי בטן
באיזה שלב של ההריות את צריכה להפסיק או לשנות את סוג האימון
והשאלה הגדולה ביותר- מה עושים אם הדוקטור ישר אומר תפסיקי להתאמן
ראיון עם ליאור רינגל מאמנת מומחית לנשים בהריון שהולכת לעשות לנו סדר בכל השאלות והמחלוקות!
לאינסטגרם השווה של ליאורי https://www.instagram.com/leeor.ringel.unix/
http://www.unixstudio.co.il/ האתר של יוניקס
https://www.instagram.com/zivzafrani/ לאינסטגרם שלי