זיוו מדבר תזונה

אכילה בזמן מלחמה

Episode Summary

את הפרק הזה אני מקליט עשרה ימים אחרי תחילת המלחמה התחושות הרעות והלא נעימות לא עוזבות ולא מרפות ומלוות אותנו ממש לאורך כל היום ולחלקנו הן ממשיכות גם לאורך כל הלילה בין אם זה בחוסר שינה ובין אם בחלומות שמגיעים תוך כדי שינה לפרק הזה ״אכילה בזמן מלחמה״ שאפשר לקרוא לו במילים אחרות אכילה בזמן סטרס או ״אכילה רגשית״ שהוא נושא סופר סופר סופר חשוב! במיוחד בתקופה הזאת , אז חשוב להישאר ולהקשיב לו עד הסוף אם למישהו יש עדיין מחשבות או כל דבר אחר שמפריע לו מוזמן לסמס לי בםרטי באינסטגרם או במייל שליואענה לו באהבה! בשורות טובות אוהב אתכם

Episode Notes

את הפרק הזה אני מקליט עשרה ימים אחרי תחילת המלחמה
התחושות הרעות והלא נעימות לא עוזבות ולא מרפות ומלוות אותנו ממש לאורך כל היום ולחלקנו הן ממשיכות גם לאורך כל הלילה בין אם זה בחוסר שינה ובין אם בחלומות שמגיעים תוך כדי שינה
לפרק הזה ״אכילה בזמן מלחמה״ שאפשר לקרוא לו במילים אחרות אכילה בזמן סטרס או ״אכילה רגשית״
שהוא נושא סופר סופר סופר חשוב! במיוחד בתקופה הזאת , אז חשוב להישאר ולהקשיב לו עד הסוף
אם למישהו יש עדיין מחשבות או כל דבר אחר שמפריע לו
מוזמן לסמס לי בםרטי באינסטגרם או במייל שליואענה לו באהבה!
בשורות טובות
אוהב אתכם

https://www.instagram.com/zivzafrani/ אינסטגרם